错误的肌肤保养习惯大致可以分为三类：

1.产品的过度使用导致保养过度

2.基础保养没做好导致保养不足

3.不知道什么是适合自己的护肤品

1.一周使用面膜三次以上

正常肌肤条件下，根据面膜的种类来看，基本上每周使用2次-3次即可。要知道，清除毛孔内污垢的面膜，在剥下的时候对皮肤角质层会有伤害，还会造成皮肤脱屑。(保养过度)

2.一天使用洗面乳三次以上

用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是一天超过两次，会将脸上必要的油脂和水分洗去，使肌肤变得干涩。(保养过度)

3.每天使用的保养品有6种以上

卸妆乳液、洗面乳、化妆水，两种乳液合计起来是五种，除此之外还有特殊保养品。其实，化妆包里完全没有必要装得太多，只要保证基础保养就足够了。(保养过度)

敏感性肌肤如何使用化妆品呢？

1、　补水保湿

夏季，敏感皮肤也极易干燥，喜欢化妆的朋友要注意，敏感性皮肤在使用粉底

液时，除了要顾及防敏感，还应注意水分含量，以有效减少因干燥而造成的痒、痛。

2、多补充维生素C

缺乏维生素C容易令皮肤粗糙、干枯，从而引发皮肤炎、脱皮等现敏感症状。在富含维生素C的果蔬中，梨与奇异果是，多吃可以加强皮肤组织对抗外来刺激的能力。

3、选择合适的修复产品

修复产品非常关键，选择错误就会对肌肤造成二次伤害。一定不要用激素类药物或产品，避免产生不可逆转的伤害和依赖性问题。选择弱酸性无添加产品，弱酸性Zui贴近肌肤健康PH值，温和不刺激。选择精简无添加的安全配方，对肌肤不会造成过多负担。专业的医美护肤产品通常都是没有香味没有颜色的，不会对肌肤产生刺激或过敏。

产品就不多介绍了， 不同的皮肤情况搭配不同产品治疗，需要根据具体情况来，不能跟风买。